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| l'Origan ou Marjolaine sauvage |
L'Origan est très proche de la Marjolaine (Origanum majorana).
Très parfumé, on utilise les feuilles séchées de l'Origan pour assaisonner les pizzas, les sauces tomates, les salades de tomates, les rôtis.
La composition de l'Origan :
L'Origan est riche en huile essentielle (cavacrol, thymol, limonène, caryophyllène...), gomme, résine, tanin, flavonoïdes, acides phénoliques, antioxydants puissant et antimicrobien.
Les propriétés de l'Origan
Il est antalgique, anti-inflammatoire, antiseptique, diurétique, tonifiant, stimulant, antimicrobien il aide à lutter contre les champignons, les bactéries, mais pas seulement.
Il protège nos vaisseaux sanguins en les maintenant en bonne santé, ainsi que tous les tissus de notre corps.
Liens commerciaux :
- Digestion
Son arôme aide à la digestion, il stimule les organes digestifs, évite la constipation. Très apprécié en cas de lourdeurs de l'estomac, de problèmes de foie, d'aérophagie.
- Respiration
Très agréable il calme la toux et les autres affections respiratoires, rhume, grippe par exemple. Il aide à expectorer les mucosités, soulage les bronches, c'est un très bon antiseptique.
- Règles-menstruations
Il peut réguler et faciliter les règles, il calme les douleurs, redonne de l'énergie.
A raison de 3 tasses de tisane d'Origan par jour en dehors des repas.
Plus de remèdes naturels ici sur notre blog 1001 remèdes : Cliquez pour lire l'article sur les règles douloureuses
- Sommeil
Calmant et soporifique... Pas d'accoutumance ou d'effets secondaires désagréables. Pour d'autres informations au sujet des insomnies vous pouvez consulter notre blog Stop insomnies...
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| l'Origan ou Marjolaine sauvage |
- Cœur
L'Origan peut parfois aider en cas de problèmes cardiovasculaires.
Mais c'est un stimulant et parfois selon l'état de santé et la quantité consommée, il peut accroître la pression artérielle et le rythme cardiaque, consultez votre médecin pour vous conseiller.
- Rhumatismes
En tisane, boire 3 tasses par jour.
Ou bien tout simplement en huile essentielle, quelques gouttes suffisent dans ce cas, mélangées ou non à une huile (si possible chauffée) qu'on peut frictionner ou laisser appliquer sur les membres douloureux, les inflammations qu'il soulage.
Pour d'autres soins naturels en cas de rhumatismes, vous trouverez nos articles sur le blog 1001 remèdes naturels :
Recette de la Tisane d'Origan
Pour la tisane, prendre environ 15 grammes de la partie fleurie et laisser infuser 10 minutes, dans 1 L d'eau bouillante.
Usage externe
En cas d'abcès, de plaie ouverte, de morsure venimeuse, l'Origan serait très efficace.
Mais bien évidemment, avant de faire un soin, vous devez demander conseil votre médecin qui est le seul juge de votre santé.
1ere Recette de cataplasme avec les feuilles sèches
Dans ce cas faire bouillir des feuilles d'Origan puis les appliquer sur l'abcès. Maintenir avec une compresse.
2ème recette de cataplasme avec la plante fraîche
- Ecraser la plante fraîche dans un torchon propre.
- Faire chauffer une casserole d'eau avec un couvercle.
- Puis placer le torchon contenant la plante écrasée sur le couvercle.
- Une fois chaud appliquer le cataplasme sur la zone douloureuse.
Comment manger l'Origan : cru ou cuit ?
L'Origan peut se manger cru, sec ou sous forme d'huile puissante.
On peut le manger avec les pizzas, les salades, les rôtis, les pommes de terre, les oeufs, les soupes, les sauces. Ou bien en tisane.
Pour des effets thérapeutiques renforcés : boire 3 tasses de tisane d'Origan par jour.
Recette du Vinaigre à l'Origan
On peut en mettre dans un flacon de vinaigre et laisser macérer puis se servir de ce vinaigre.
Précautions
d'emploi avec l'origan
Attention, comme pour tout il ne faut pas abuser des quantités que l'on prend d'Origan.
Car en trop grande doses l'Origan peut provoquer des palpitations.
Si vous prenez régulièrement de l'Origan, 3 tasses par jour, au bout d'un certain nombre de jours, chez certaines personnes, le fait de soulager des douleurs chroniques ou d'améliorer la santé des artères, de les désencombrer (si elles sont un peu obstruées) peut accroître momentanément la circulation sanguine et le rythme du cœur.
D'où la sensation parfois de palpitations au niveau du cœur.
N'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin en cas de doute.
Des utilisations originales et moins connues de l'Origan
Comme teinture naturelle rouge-brun, avec les parties fleuries de la plante.
Dans la bière pour la parfumer et mieux la conserver.
Mais aussi en cigarettes à fumer en guise de Tabac.
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